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terça-feira

Suco de Verão - Refrescante e Delicioso

Este suco tem por característica, o sabor dos ingredientes e pode até substituir uma refeição. É muito nutritivo, gostoso e fácil de fazer. Basta que você tenha uma centrífuga, depois é só curtir o sabor e o aroma.

Ingredientes:
2 pepinos
2 tomates
3 cenouras pequenas ou 2 grandes
6 talos de salsão ou aipo
1 beterraba média

Modo de Preparo:

Coloque todos os ingredientes na centrífuga, não precisa descascar, até ficar um suco grossinho. Despeje em um copo alto, tempere com limão e sal a gosto. Deixe gelar bem e desfrute essa maravilha.

Se quiser acrescentar mais ou menos de um ou mais ingredintes fica a seu critério e gosto. Decore com talos de salsão ou aipo.

Rendimento: 1¹/² copo.

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